時間を大切に

Are you happy today???

人の幸福感について、世界中でたくさんの研究があります。
happyな気持ちを感じるのには遺伝も関係があり、そこに関してはどうしようもないのですが
、、、それはとてもわずかでした。

1、環境や遺伝は約3割程度とかなり低く。
2、行動を起こすことで人は幸福を感じるそうです。これがなんと7割近くでした。

3、そして、幸福だと感じている人に「何を大切にしていますか」
と質問していくとほとんどの人が、「時間」と答えたそうです。

そのインタビューでさらに判明したことは、
それは幸福を感じることと収入が比例しない。ということだそうです。

後こんな実験もありました。
宝くじで1億円以上当たったのに不幸な人を調査した件では
面白い人の心理がわかりました。

人は一気に幸福なことが来るとその後幸福を感じにくくなるそうです。
なのでちょこちょこ、10万円が当たる方が人は幸福なんです。
わかりますか?私が言いたいことw

楽しみしていたデザートや、ごちそう、
一気に食べるより少しずつの方が幸福感が高くなるということです。
そして時間を大切にすること。
アンジェリーノはこれをすごく意識しています。
マッサージやヘアサロン、マツエク、、、ネットで予約している場合、
名前、電話番号、生年月日までわかる場合がほとんどですが、
なぜかカルテで名前、年齢、電話番号また書かされることって多くないですか?

これは完全に、サロン側の怠惰だと感じています。そしてその方の時間、自分の時間も大切にしていないと考えています。なので当サロンで名前も年齢も電話番号も書いてないですよね?

当サロンでは時間を大切に、しっかりと今後の習慣が変わってしまうくらいのカウンセリングと
施術時間に時間を使わせていただこうと努めています。

今回のまとめ♪
1、行動を起こす(例えば、英語喋れるようになりたい→外人の友達を作りに行くect)
2、時間を大切にする(大切な人との時間を大切にし、会いたくない人には合わない、テレビをなんとなく見続るのではなく、必要な情報だけみたい番組だけみるect)
3、一気に贅沢ではなく、ちょこちょこ贅沢を楽しむ。
以上!!!

Are you happy today?
毎日、ご自分に、ご家族に聞いてみてください。
きっと脳が幸せなことを探し出してくれるから♪

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